实习培训后，部分企业的实习生上周已开始了本次名企实习的初体验。据了解，其他企业的实习生会陆续在本周进入实习。

　　专家指出，从学校到职场需要一个过渡，大学生实习中，重要的是调整心态，提升抗压能力。 本版采写/新京报记者 孔悦

　　7月16日，当刘韶馨在新京报上看到自己的署名时，有些惊喜和激动。这是她第一次在媒体上以记者的身份署名，而这发生在她实习开始的第二天。

　　培训后的第一天，刘韶馨就开始了在新京报的实习，她被分配到了时政部门，这对她而言是一个全新的领域，在此之前她是一个连中央行政级别都搞不清楚的人。

　　“我本科学的英语，在香港浸会大学读的是国际新闻研究生，所以对于内地的新闻尤其是时政新闻并不了解。”刘韶馨说，自己虽然在大四时做过新闻编译，研究生时因为课程、作业写过新闻稿，也做过采访，但在媒体正式实习还是第一遭。

　　实习首日，她的“师傅”——时政新闻部记者贾世煜就给她安排了任务：让她整理时政方面的资料和案例。当天下午，她整理完相关资料后，休息了一会儿，发现师傅在忙，就主动问询是否有什么要帮忙的。贾世煜当时正在做前国家领导人万里逝世的报道，就问刘韶馨感不感兴趣。刘韶馨表示很愿意参与，贾世煜就让她负责查询并梳理万里在安徽期间的事迹。第二天，报道刊出后，署名中就有了“实习生 刘韶馨”的名字。

　　之后，刘韶馨又负责整理国务院所有部委领导的信息，制成EXCEL表格，她的师傅要做什么新报道时，她也会及时跟进。“虽然这些工作是繁琐重复的，有一些甚至复制粘贴就好，但在我看来并不枯燥，每一天还挺充实愉快的。”刘韶馨说，自己对新闻非常感兴趣，所以不会觉得这是没有意义的重复性工作。“我在整理材料的过程中，积累了很多东西，以后在内地做新闻工作，这些积累必不可少。”

　　除新京报外，腾讯大燕网、启迪之星等企业的实习生也开始到岗实习，其余企业的实习生也将在本周开始实习工作。

　　毅恒挚友人力相关负责人介绍，本次毅恒挚友共提供了四个岗位，两人在北京办公室做行政助理，两人去湖南做项目助理。“15日，我们为实习生做了入职培训，对毅恒挚友的情况做了较系统、全面的介绍，对他们要做的工作也进行了介绍。项目开始之后，他们将进行正式的实习。”

　　该负责人表示，实习生之前做过哪些工作，是不是做过类似工作并不重要，重要的是，在之后有限的一个月当中，大家要相互配合，好好沟通，“我们的要求就是不懂一定要问。”

　　实习案例

　　启迪之星

　　感受投资团队和创业团队的碰撞

　　15日，启迪之星的7位实习生全部开始实习，他们被分配到四类不同的岗位上，包括创新服务、建设投资、孵化服务、企业发展。启迪之星副总经理王永瑞表示，公司会按照正常员工的标准来要求实习生，对考勤等都有硬性要求，实习结束后，实习生还需要提交文字总结。王永瑞建议实习生在实习期间要多学、多看、多想。

　　北京科技大学材料工程专业研二学生车英建之前曾参加过几次实习，这次他被分配到启迪之星投资部，这对他来说也是一个全新的领域。

　　“我做的是助理的工作，实习第一天就是做一些数据统计工作，没有什么技术含量。此外还要根据领导的时间来约谈项目。”车英建说，自己实习第二天下午就有两个项目来谈投资的事，他在一旁听着各种项目、各种点子，体味着投资团队思维模式和创业团队思维模式的碰撞，感觉很兴奋。“我是一名纯理工科的学生，能有这样的经历去接触其他事情，学习其他知识，我感觉很高兴。”车英建说，有的活动他还要写新闻稿，这对他而言也很有挑战。

　　腾讯大燕网

　　微信UI设计师学会做个多面手

　　腾讯大燕网目前共有7名实习生到岗，他们分别被分配在新闻、政务、市场、行政等部门。长沙理工大学学生张亚菲在政务中心实习，他的岗位是微信UI设计师。腾讯大燕网政务中心总监陈博介绍，张亚菲在大学学的是工业设计专业，但做产品设计和UI设计还是不一样。最开始，公司会让他先做一些辅助类工作，比如宣传物料的设计等，让他尽快了解腾讯和大燕网的架构，了解腾讯产品的理念和思路。

　　虽说实习只有两天，但张亚菲对实习工作已有了一些新的感受。“我做的其实也是综合型的工作，不只是专业技能，其他方面也有所涉及，比如文字功底等等。”他最近的工作是为企业做PPT，最开始时他还抱着大学的想法，把内容放上去再加动画。而带他的实习老师说，每家企业都有自己的特点，比如像腾讯这样的互联网公司，风格要轻快、灵动一些，文字不宜太多，要以图代字，风格要为公司量身定制。张亚菲说，工作上的一些挑战让他有点局促，但他会尽快适应新的实习生活。

　　新京报

　　补充技术知识走上新媒体工作

　　近几年，新京报一直在全力打造全媒体，进行媒介传播的转型，其中“动新闻”做得有声有色。这次名企实习活动，共有四名学生被分到新京报全媒体编辑部，担任新媒体编辑，尝试制作“动新闻”。

　　1997年出生的大二学生蒋成龙，来自国际关系学院传播学专业，也是这次名企实习活动中年龄最小的实习生。蒋成龙之前曾在电视台担任过新媒体编辑，他对时政、评论非常感兴趣，想做社会时政类实习记者。这次被分配到全媒体编辑部做“动新闻”，跟他自己的预想还是不太一样。

　　“我是学传播学的，对PS、PR技术都不了解，可以说是零基础。”蒋成龙说，实习的第一天下午有两个同事要去传媒大学街访，他也拿着设备去了。“我在学校上过新闻采写课，那天就跟做作业一样，采访了差不多10个人，忙完快晚上8点了，到学校已经9点半了。”

　　蒋成龙表示，自己对媒体工作有所了解，加班也有准备。“我在电视台实习第一天就工作到9点多。”蒋成龙认为，自己没有被分配到理想的时政部门，而做动新闻，也未尝不是好事情，“现在媒体都在转型，在这里也可以学很多东西。”

　　点评

　　虽然这些工作是繁琐重复的，但过程中我也积累了很多东西，这些积累对于未来而言必不可少。

　　——刘韶馨，2015新京报第八届大学生名企实习学员